総合型地域スポーツクラブで運動不足解消！

宇田川隊員

16年9月22日(木) 16:46

体を動かすことは大好きだけれど、最近運動していない隊員の宇田川です！





そんな時は、総合型地域スポーツクラブがオススメ！
と、宮崎県教育庁スポーツ振興課の片山真貴指導主事に伺い、東大宮地区コミュニティーセンターにやって来ました！





総合型地域スポーツクラブとは、子どもから高齢者まで、

それぞれの体力や目的に合った種目を複数用意しているスポーツクラブなんです！
県内に32の団体があり、身近な地域にあることで、継続的に活動でき、地域の方との交流も深まります。

東大宮コミュニティーセンターに一歩入ってみると、元気な皆さんが！





皆さんは、東大宮スポーツクラブのメンバーでした！
東大宮スポーツクラブには、子どもから90歳の大人まで600名の会員が所属しているそうです！！

この日行われていたのは、中学生のバドミントン講座でした。
東大宮スポーツクラブには、ジュニアと大人の2つのバドミントン講座がありましたが、
中学生になってもバドミントンをしたいという子どもたちの要望を受けて、
今年の5月に中学生バドミントン教室が新設されたそうです！

指導は、日本バドミントン協会の1級公認審判員の資格を持つ坂場さんです。





坂場さんの指導の下、基礎練習や体幹トレーニングなどみっちり練習します。
皆さん仲良く、真剣に練習に励んでいました！


 




中高卓球部で、運動大好きな私は、練習を見ていたらバドミントンをしたくて堪らなくなってしまいました！
・・・ということで、練習に参加させていただきました！！





ハプニング！？がありつつも、坂場さんに丁寧に指導していただき、短時間でしたが成長を感じられました！
いい汗をかいて、楽しめました♪

この他に、いつまでも健康で運動を続けるために、理学療法士による「ロコモ予防講座」など色々な活動がありました。
この講座は、毎週1回実施されています。





総合型地域スポーツクラブは、皆さんが生き生き活動する、笑顔あふれる素晴らしい団体でした☆

この調査の模様は、9月24日午後6時50分～のまなび隊をご覧ください♪

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