スンドゥブ
12年12月17日(月) 13:52
◎材料(2人前)
・豆腐(絹) 1丁 ・長ネギ 1本
・豚バラ肉 100g ・味噌 大さじ1
・卵 1個 ・お湯 2カップ
・ズッキーニ 1本 ・ごま油 大さじ1
・あさり(殻つき)200g ・キムチの素 大さじ3
◎作り方
下ごしらえ ・あさりは砂ぬきをしておく。
・ネギ、ズッキーニは食べやすい大きさに切る。
(1)ごま油で長ネギ(白い部分)と豚肉を炒める。
(2)軽く炒めたら、お湯と味噌を加える。
(3)キムチの素を加える。
(4)続いてズッキーニとあさりを加える。
(5)豆腐をスプーンですくいながら入れる。
(6)弱火で5分間加熱する。
(7)(6)に長ネギ(青い部分)と卵を入れる。
(8)少し煮立たせれば完成☆