桃とトマトのスムージー

もぎたてラジオ　食・健Life

14年7月28日(月) 14:35

「桃とトマトのスムージー」

140728


【材料】
完熟の桃・・・１コ
完熟のトマト・・・１コ
レモン汁・・・少々
氷水・・・５０ｍｌ


【作り方】
（1）　桃とトマトは冷蔵庫で３時間以上冷やす
（2）　桃はこすり洗いし産毛をとってから包丁でそぎ切りし種と果肉を分けレモン汁をかけます。
（3）　トマトは皮ごとへたを取り、乱切りします。
（4） 　ミキサーに桃の果肉とトマト、氷水を入れて撹拌します。
（5）　滑らかになったらグラスに注いで完成です。