里芋のアボカドサラダ
15年8月10日(月) 11:48
「里芋のアボカドサラダ」
【材料】
ゆで海老・・・50g
里芋・・・300g
レモン汁・・・1/2個分
シソやバジル等香草・・・適量
バージンオリーブオイル・・・大さじ2
塩・・・少々
黒こしょう
【作り方】
(1) 里芋は皮をむいてゆで、食べやすい大きさにカットします。
(2) アボカドは皮をむいて実をフォークでつぶします。
(3) ボウルに里芋、アボカド、ゆで海老、レモン汁、塩、オリーブオイル、黒こしょう、香草をあえて皿に盛り付けます。
カリーノ地下1階 ラディッシュセブンではベジフルビューティージュースをご紹介しています。
今月は番組でもご紹介したブルーベリーソイミルクとマンゴーミントスムージーをご案内しています。
マンゴーミントスムージーは宮崎の太陽のたまごと完熟マンゴーのブレンドです。
在庫が無くなり次第売り切れですのでお早めにおためしください。
香味野菜のミントと合わせて後味すっきりさわやかに仕上げています。
【材料】
ゆで海老・・・50g
里芋・・・300g
レモン汁・・・1/2個分
シソやバジル等香草・・・適量
バージンオリーブオイル・・・大さじ2
塩・・・少々
黒こしょう
【作り方】
(1) 里芋は皮をむいてゆで、食べやすい大きさにカットします。
(2) アボカドは皮をむいて実をフォークでつぶします。
(3) ボウルに里芋、アボカド、ゆで海老、レモン汁、塩、オリーブオイル、黒こしょう、香草をあえて皿に盛り付けます。
カリーノ地下1階 ラディッシュセブンではベジフルビューティージュースをご紹介しています。
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在庫が無くなり次第売り切れですのでお早めにおためしください。
香味野菜のミントと合わせて後味すっきりさわやかに仕上げています。