秋のミックスジュース

もぎたてラジオ　食・健Life

16年10月17日(月) 11:00

「秋のミックスジュース」

 

 


【材　料】300ml分（紙コップ約2杯分）

みかん・・・1個（60g）
冷凍バナナ・・・1/2本（40g）
小松菜・・・1本（5g）
りんご・・・1/4コ（皮付き60g）
レモン・・・ひとしぼり
水・・・100ml



【作り方】
(1) ミキサーに材料を入れ滑らかになるまで攪拌します。