「フレッシュマートキッチン 花まぐろ」のまかない
★材料★
ごはん…どんぶり4杯 さしみ用まぐろ…300g 白菜キムチ…250g あおしそ…10枚 ごま…大さじ1 みりん、しょうゆ…各大さじ2 削り節…小1袋 刻みのり…少々★手順★
1:まぐろは食べやすい大きさにそぎ切りにします。 2:白菜のキムチは3センチ幅に切ります。 3:青じそはせん切りにして水にさらし、水気を切っておきます。 4:ボールにみりんとしょうゆ各大さじ2と削り節を合わせてよく混ぜ、まぐろの切り身、白菜キムチを加えて、味がなじむようによく混ぜます。 5:熱いごはんい4のまぐろのキムチ和えをのせて、青じそと刻みのりをのせ、ごまをふって出来上がり。