「wine&Cheesedining Ogawa」のまかない
オーナ小川さんに教えていただきました。
★材料★
- 豚ほほ肉 300~500g(鶏胸肉でも可)
- 浅利(殻つき) 500g
- 玄米 3合
- 旬野菜(ブロッコリー・にんじん・プチトマト・たけのこ)
- キノコ類(エリンギ・しいたけ・まいたけ・えのき)
- その他オリーブオイル・バルサミコ・ブラックペッパー・パセリ
★手順★
- 1:殻つき浅利を水で煮て、殻が開いたら火を止める
- 2:(1)が冷めたら、豚ほほにくを一口大にカットして、しょうがを加えて一晩漬け込む。
- 3:旬野菜とキノコ類を一口大にカットしておく。
- 4:(2)を圧力鍋に入れ、カットしておいた(3)を加え、一晩つけておいた玄米を加え、20~23分程度火にかける。
- 5:玄米をアルデンテに調整してさらに盛り付ける。仕上げにオリーブオイル・バルサミコ・ブラックペッパー・パセリを加えて出来上がり。