イタリア風核酸リゾット

こっそり教えてまかないレシピ

11年4月23日(土) 17:46

「wine&Cheesedining Ogawa」のまかない

オーナ小川さんに教えていただきました。

★材料★

  • 豚ほほ肉 300~500g(鶏胸肉でも可)
  • 浅利(殻つき) 500g
  • 玄米 3合
  • 旬野菜(ブロッコリー・にんじん・プチトマト・たけのこ)
  • キノコ類(エリンギ・しいたけ・まいたけ・えのき)
  • その他オリーブオイル・バルサミコ・ブラックペッパー・パセリ

★手順★

  • 1:殻つき浅利を水で煮て、殻が開いたら火を止める
  • 2:(1)が冷めたら、豚ほほにくを一口大にカットして、しょうがを加えて一晩漬け込む。
  • 3:旬野菜とキノコ類を一口大にカットしておく。
  • 4:(2)を圧力鍋に入れ、カットしておいた(3)を加え、一晩つけておいた玄米を加え、20~23分程度火にかける。
  • 5:玄米をアルデンテに調整してさらに盛り付ける。仕上げにオリーブオイル・バルサミコ・ブラックペッパー・パセリを加えて出来上がり。