根菜と団子の具だくさんおみそ汁

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21年11月19日(金) 16:00

「根菜と団子の具だくさんおみそ汁」

 


【材 料】4人前
薄力粉・・・80g
水・・・40ml
塩・・・少々

「ほんだし」・・・小さじ2
水・・・4カップ

大根・・・160g
にんじん・・・80g
里芋・・・2個
ごぼう・・・1/2本(40g)
長ねぎ・・・2/3本
豚ロース薄切り肉・・・120g
こんにゃく・・・1/2枚(100g)
「西郷どん味噌」・・・60g
すりごま、七味唐辛子、ごま油・・・お好みで

 

 

【作り方】
(1)野菜を切る
  大根とにんじんは皮をむいて5ミリの厚さのいちょう切りにする。
  ごぼうはささがき。豚肉はひと口大に切る。ねぎは斜め切り。
  こんにゃくは縦半分にして5ミリの幅に切り、水から1分下ゆでする。
  里芋は厚めに皮をむいて、水からさっと下ゆでする。

 

(2)ボウルの薄力粉、水、塩を入れてよくこねる。
  こねたらラップをかけて30分くらいねかす。

 

(3)鍋に水と「ほんだし」をいれて火にかけ、
  大根、にんじん、ごぼう、こんにゃくを入れてゆっくり沸騰させ、
  具材が柔らかくなってきたら里芋を入れてさらに煮る。

 

(4)「(2)」をひと口大にちぎってれ、鍋に加え少し煮て、
  少し生地が透明になってきたら豚肉を加える

 

(5)一旦火をとめて、みそを溶きいれ、
  すりごま、七味唐辛子、ごま油をまわしかけて完成です