カツオのカツレツ
22年6月8日(水) 16:00
「カツオのカツレツ」
■レシピ考案
ラポール・ド・クニトミ
TEL:0985-36-6565
【材 料】(2人分)
カツオ・・・・・200g
塩・こしょう・・適量
ニンニク・・・・適量
小麦粉・・・・・適量
溶き卵・・・・・適量
パン粉・・・・・適量
米油・・・・・・適量
<ムースリーヌソース(手造りマヨネーズ)>
卵黄・・・・・・1個分
マスタード・・・大さじ1
塩・コショウ・・適量
米油(オリーブ油)・・・200ml
レモン汁・・・・大さじ1/4
卵白・・・・・・1個
小口ネギ・・・・適量
<付け合わせ>
アスパラ・・・・8本
【作り方】
(1) カツオは2~3等分にし、塩こしょう、ニンニクをすりこみ、しばらく置きます
(2) ボウルにマスタード 塩 コショウ 卵黄を入れて、こめ油を注ぎながらすり合わせる
(3) レモン汁を加えてさらに混ぜます
(4) 卵白の角が立つまで泡立てます
泡立てたらマヨソースにメレンゲを加えてふんわり混ぜ
小口ネギを入れてさらに混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やすのがオススメ
(5) 下味をつけたカツオを、キッチンペーパーで、軽く表面の水分を取ります
小麦粉を薄くつけ、溶き卵にくぐらせ、パン粉を付けます
(6) 揚げ物用鍋に油をたっぷりいれて 180度に温めて、カツオを揚げていく表面に色が着けば取り出してOK
さっと揚げる
(7) お皿にゆがいたアスパラガスを半分に切り、お皿の中央に並べて、揚げたカツオを半分に切り
アスパラガスの上に置きます。
(8) 冷やしておいたソースをかけて 出来上がり